aikido to sztuka walki i zarazem wspania³a samoobrona
Start arrow S³owniczek Aikido arrow S³owniczek Aikido od A do M
S³owniczek Aikido od A do M PDF Drukuj E-mail

    * AIHANMI – taka sama pozycja
    * ARIGATO - dziêkujê
    * ATEMI – uderzenie we wra¿liwe miejsce cia³a
    * DOMO ARIGATO GOZAIMASU - dziêkujê bardzo
    * DOMO – czêsto u¿ywane w mowie potocznej, oznacza dziêkuje
    * GYAKU HANMI - odwrotna pozycja (ró¿na pozycja)
    * HANMI - pozycja
    * HANMI-HANDACHI – pozycja gdzie jeden uczeñ siedzi a drugi stoi
    * HIDARI-HANMI – lewa pozycja
    * HIJI-SHIMI - blokada ³okcia
    * HIRIKI NO YOSEI - si³a z ³okcia
    * IKKAJO  - pierwsza kontrola
    * IRIMI – wej¶cie (ruch do przodu)
    * IRIMI-NAGE – rzut przez wej¶cie
    * JIYU WAZA - techniki wykonywane w stylu dowolnym
    * KAMAE – pozycja podstawowa
    * KATA - ramiê
    * KATA TE - jedna rêka
    * KATATE-MOCHI – z³apanie za jedn± rêkê
    * KOHAI - m³odszy uczeñ
    * KOKYU HO - metoda oddychania
    * KOKYU-NAGE – potocznie „rzut oddechem” (rzut w idealnym momencie)
    * KOTE-GAESHI – dzwignia na nadgarstek (skrêcenie nadgarstka na zewn±trz)
    * KOHO-UKEMI – przewroty przez bark w ty³
    * KIHON DOSA – fundamentalne, podstawowe, zasadnicze ruchy
    * KI AI - okrzyk bojowy
    * KOSHI - biodro
    * KOSHI-NAGE - rzut przez biodro
    * MAAI - odleg³o¶æ miêdzy przeciwnikami (partnerami)
    * MIGI-HANMI – prawa pozycja
    * MISOGI - oczyszczenie umys³u i cia³a poprzez oddychanie
    * MOCHI – uchwyt, z³apanie
    * MUNE-MOCHI – z³apanie za klapê kimona (¶rodkowa czê¶æ kimona na klatce                                         piersiowej)
    * METSUBUSHI - uderzenie rêk± w nos pomiêdzy oczami

Nastêpny >
Dodaj do ulubionych
 
 
Sonda
Techniki Shudokan Aikido s±:
  
Imieniny
6 Lutego 2012
Poniedzia³ek
Imieniny obchodz±:
Angel, Angelus,
Antoni, Bogdana,
Bohdan, Bohdana,
Dorota, Ksenia,
Szymon, Tytus
Do koñca roku zosta³o 330 dni.
Go¶cimy
Aktualnie jest 24 go¶ci online