Aikido, sztuka walki wywodząca się z Japonii, oferuje nie tylko techniki samoobrony, ale również rozwój duchowy i fizyczny. Dla tych, którzy zastanawiają się nad rozpoczęciem treningów aikido, przygotowanie się odpowiednio może być kluczem do początku owocnej przygody. Oto kilka wskazówek, jak najlepiej się przygotować do pierwszego treningu. 1. Zdobądź wygodny strój do ćwiczeń Na pierwszym […]
Wprowadzenie: Odkrywanie Filozofii Aikido W dzisiejszym szybkim i agresywnym świecie, Aikido wyróżnia się jako sztuka walki, która podkreśla harmonię, współpracę i rozwój osobisty. To więcej niż tylko zestaw technik obronnych; Aikido to filozofia życia, której korzenie sięgają głęboko w japońskiej tradycji. Nauczymy się, jak Aikido nie tylko kształtuje ciało, ale także umysł i ducha, stając […]
W dzisiejszym wpisie przenikniemy głęboko w świat Aikido, aby zobaczyć, jak nauki nauczane na tatami przenoszą się do codziennego życia. Aikido nie kończy się na technikach i ruchach; to również filozofia życia. Na Tatami: Praktyka Technik i Rozwój Osobisty Podczas treningu Aikido na tatami, praktykujący nie tylko doskonalą swoje umiejętności fizyczne, ale również uczą się […]
Rok założenia
Wyszkolonych czarnych pasów
Osób przewinęło się przez DOJO
Metrów kwadratowych maty treningowej
Trening Aikido zaczął w 1998 roku w klubie Shudokan Aikido w mieście Gliwice, skąd pochodzi. Zdobycie czarnego Pasa zajęło mu zaledwie 3,5 roku. Od tamtej pory minęło dużo lat, a sensei Przemek był instruktorem Aikido grupy dziecięcej w Gliwicach.
Przez rok był głównym instruktorem w mieście Lubliniec, następnie pomagał w rozwoju klubowi z Zabrza, aż w końcu w roku 2004 otworzył swój klub sztuk walk w Katowicach. Od samego początku treningi odbywały się dla każdej grupy wiekowej, Aikido prowadził dla dzieci i dorosłych. Sensei wyszkolił kilka czarnych pasów, brał udział w wielu pokazach, prowadził szkolenia i demonstracje dla firm w zakresie samoobrony.
W między czasie trenował przez krótki okres BJJ oraz boks, co pozwala lepiej przygotować adeptów sztuk walki do samoobrony przed napastnikiem.