W najbliższy poniedziałek 11 listopada, z powodu Narodowego Święta Niepodległości, treningi we wszystkich grupach Aikido są odwołane. Zapraszam na matę 13.11 w środę.
Zdobycie czarnego pasa w aikido to marzenie wielu adeptów tej sztuki walki. Czarny pas nie tylko symbolizuje wysoki poziom umiejętności technicznych, ale także głębokie zrozumienie filozofii aikido oraz zaangażowanie w rozwój osobisty. Droga do czarnego pasa jest długa i wymagająca, ale jednocześnie pełna satysfakcji i osobistych osiągnięć. Poniżej przedstawiamy kluczowe kroki, które mogą pomóc w […]
Aikido, japońska sztuka walki znana ze swojej filozofii harmonii i samoobrony bez agresji, zdobywa coraz większą popularność wśród dzieci na całym świecie. Rodzice często zastanawiają się, czy aikido jest odpowiednie dla ich pociech i jakie korzyści może przynieść. Korzyści fizyczne Poprawa koordynacji i równowagi Ćwiczenia aikido wymagają precyzyjnych ruchów i równowagi, co pomaga dzieciom rozwijać […]
Aikido, japońska sztuka walki stworzona przez Morihei Ueshibę, jest często postrzegana przez pryzmat swojej filozofii harmonii i pokoju. Jak aikido wypada, gdy mówimy o samoobronie? Czy jest to skuteczny system obrony przed realnym zagrożeniem, czy też jest bardziej filozoficzną praktyką ruchową? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu. Filozofia Aikido Na początek warto zrozumieć filozoficzne podstawy aikido. […]
W dzisiejszym wpisie przenikniemy głęboko w świat Aikido, aby zobaczyć, jak nauki nauczane na tatami przenoszą się do codziennego życia. Aikido nie kończy się na technikach i ruchach; to również filozofia życia. Na Tatami: Praktyka Technik i Rozwój Osobisty Podczas treningu Aikido na tatami, praktykujący nie tylko doskonalą swoje umiejętności fizyczne, ale również uczą się […]
Aikido to japońska sztuka walki, która wykracza poza tradycyjne pojęcie walki fizycznej. To nie tylko zestaw technik obronnych, ale również potężne narzędzie samorozwoju, wpływające na ciało, umysł i ducha praktykującego. W tym artykule zgłębimy, w jaki sposób aikido staje się środkiem do rozwoju całej osobowości. Jakie są korzyści z trenowania aikido? **1. Rozwój fizyczny – […]
Zapisanie się na zajęcia z Aikido może być dobrym pomysłem z wielu powodów. Oto kilka argumentów, które mogą Cię przekonać: Warto zaznaczyć, że Aikido to sztuka walki oparta na zasadach samoobrony i neutralizacji ataków, więc nie jest to forma walki agresywnej. Jeśli jesteś zainteresowany tymi aspektami i jesteś otwarty na rozwijanie się zarówno fizycznie, jak […]
Aikido jest tradycyjną sztuką walki. Łącznie łączy w sobie aż dziesięć tysięcy technik samoobrony. Zasady aikido pochodzą z przełomu XIX i XX wieku. Najważniejsze jest to, że nie jest to rodzaj rywalizacji sportowej. To nie odstraszyło ludzi i uczestników zajęć aikido na świecie jest coraz więcej. Dowiedz się, jakie techniki aikido są stosowane do dzisiaj. […]
Co daje dzieciom ćwiczenie aikido w Katowicach? Aikido ma bardzo wiele zalet. Pozwala na wszechstronny rozwój fizyczny malucha i pozwala na kształtowanie jego charakteru. Dowiedz się więcej o korzyściach z treningów aikido w Katowicach. Aikido dla dzieci – nuda im nie grozi! Treningi aikido są opracowane w taki sposób, aby dzieci nie odczuwały nudy. W […]
Aikido Katowice dla dzieci. Dlaczego (i od kiedy) warto zapisać na nie dziecko? Zajęcia dla dzieci aikido to treningi sztuki walki. Instruktorzy czasami łączą je z różnego rodzaju grami i zabawami. To sprawia, że zajęcia sportowe są jeszcze bardziej atrakcyjne dla dzieci. Aikido Katowice tworzy pewność siebie dzieciaków, uczy wykonywania precyzyjnych ruchów. To wszystko bardzo […]
W dniach 22.08 oraz 24.08 zajęcia dla wszystkich grup wiekowych (dzieci i dorośli razem) nadal będą odbywać się od 19:00 do 20:00 Prosimy być 25 minut przed treningiem aby rozłożyć matę.
Czym jest aikido i jak zacząć je trenować? Aikido wzbudza ciekawość. Wiele osób, gdy tylko usłyszy o korzyściach płynących z trenowania tej sztuki walki, to zaczyna się zastanawiać, czy samemu nie spróbować swoich sił. Zanim zapiszesz się na zajęcia sportowe w Katowicach, to warto byłoby dowiedzieć się, czym jest ta sztuka walki, na czym polega […]