W dniach 08.08 oraz 10.08 zajęcia dla wszystkich grup wiekowych (dzieci i dorośli razem) będą odbywać się od 19:00 do 20:00
W dniu 15.08 treningi Aikido są odwołane z powodu święta, a dnia 17.08 znowu zajęcia połączone na godzinę 19:00 do 20:00 dla wszystkich.
Od dnia 22.08 treningi dla dzieci wracają na godzinę 18:00 do 19:00, a dla grupy dorosłej od 19:00 do 20:00
Prosimy być 20 minut przed treningiem aby rozłożyć matę.
W najbliższy poniedziałek 11 listopada, z powodu Narodowego Święta Niepodległości, treningi we wszystkich grupach Aikido są odwołane. Zapraszam na matę 13.11 w środę.
Rozpoczynając przygodę z Aikido, można natknąć się na wiele wyzwań związanych z opanowaniem technik oraz zrozumieniem filozofii tej sztuki walki. Jak w każdej dyscyplinie, także w Aikido początkowe kroki wiążą się z pewnymi błędami, które mogą utrudniać postępy. Warto jednak pamiętać, że błędy są naturalną częścią procesu nauki. Oto najczęstsze z nich oraz wskazówki, jak […]
Aikido, tradycyjna japońska sztuka walki, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie dzięki unikalnemu podejściu do rozwoju ciała i umysłu. To, co wyróżnia Aikido spośród innych sztuk walki, to jego dostępność dla osób w każdym wieku, niezależnie od płci czy poziomu sprawności fizycznej. Ta uniwersalność sprawia, że Aikido jest idealnym wyborem dla każdego, kto pragnie […]