Gdy wybierasz zajęcia sportowe dla dziecka w Katowicach, to powinieneś wziąć pod uwagę różne parametry, które przemawiają za konkretną formą rekreacji. Natomiast, jeżeli szukasz ciekawych zajęć sportowych dla dzieci, to zależy Ci na tym, aby Twój maluch wyniósł z nich rzeczywiste korzyści. Możemy do nich zaliczyć na przykład poprawę ogólnej kondycji fizycznej, samopoczucia psychicznego oraz zawarcie nowych relacji z pozostałymi maluchami.
Warto wspomnieć jeszcze o tym, że aikido w Katowicach wspiera nie tylko koordynację ruchową u dziecka, ale również uczy współpracy w grupie. jednak, aby te wszystkie korzyści mogły się pojawić, to konieczne jest spełnienie jednego warunku. Twoje dziecko musi lubić zajęcia sportowe. Inaczej nie będzie na nie chętnie chodziło i tym samym zmarnuje swój talent.
Przypomnij sobie, ile razy Ty sam jako osoba dorosła nie chciałeś gdzieś iść i czegoś robić, a okoliczności życiowe Cię do tego zmusiły. Pewnie niezbyt dobrze się z tym czułeś, prawda? Dlatego nie rób czegoś takiego swojemu własnemu dziecku. Jeżeli dany rodzaj aktywności fizycznej zupełnie go nie interesuje, to odpuść i szukajcie dalej. Mamy nadzieję, że w końcu Twój maluch odnajdzie własną drogę życiową.
Zajęcia aikido obejmują również między innymi zabawy ruchowe z elementami tej sztuki walki. Techniki i poziom zajęć powinien być oczywiście dopasowany do wieku i możliwości jego uczestników. Dziecko w wieku przedszkolnym dopiero uczy się rozpoznawać podstawowe komendy w języku polskim. Na takich zajęciach sportowych może się na przykład dowiedzieć, czym jest aikido, skąd pochodzi. Ważne jest również wytłumaczenie maluchom, jak powinny zachowywać się na treningu, jak rozmawiać z instruktorem i współpracować z pozostałymi maluchami.
Czy aikido jest odpowiednie dla kobiet? Wiele osób uważa, że sztuki walki są zarezerwowane głównie dla mężczyzn, ale w rzeczywistości aikido doskonale sprawdza się niezależnie od płci. To nie tylko skuteczna forma samoobrony, ale także sposób na rozwój pewności siebie, poprawę kondycji i naukę kontroli nad własnym ciałem i umysłem. Brak siły fizycznej nie jest […]
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w każdym wieku, ale dla osób starszych jej rola jest szczególnie istotna. Regularny ruch pomaga utrzymać sprawność, poprawia samopoczucie i wspiera zdrowie psychiczne. Aikido, choć kojarzone głównie z młodszymi adeptami sztuk walki, jest doskonałą formą aktywności również dla seniorów. To nie tylko skuteczna samoobrona, ale także sposób na poprawę koordynacji, […]
W okresie ferii zimowych od 17.07 do 28.02 zmiana godzin zajęć Obie grupy dziecięce ( Junior i Kadet) razem na godzinę 18:00 do 19:00 Grupa dorosła od 16 roku życia na godzinę 19:00 do 20:00 Od 03.03.2025 wracamy do normalnych godzin zajęć zgodnie z grafikiem